O脚矯正の方法とメリット

O脚とは足を閉じたときに膝がくっつかないで膝と膝の間に空間ができることです。スカートを履く女性にとって悩みの１つですし、また男性の人でもO脚の人はかなりいます。足が曲がって見えることは美的にはけっして美しいとは言えません。そもそもO脚は骨が曲がっているのではなく骨盤の歪みや、筋肉のつき方、股関節の硬さなどが原因でおこるものです。ですから、O脚は治すことができます。ではO脚矯正にはどのような方法があるのでしょうか。